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Calcio, basket, tennis e ogni disciplina sportiva!
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Come scegliere le scarpe da running per evitare infortuni?5 risposte100 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 31/03 15:015RISPOSTE
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Quali scarpe da running scegliere per principianti con piedi piatti?6 risposte26 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 24/03 04:026RISPOSTE
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Conviene comprare una bicicletta da corsa usata o nuova per un principiante?3 risposte43 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 19/03 19:023RISPOSTE
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Come scegliere l'abbigliamento da corsa più sostenibile per le mie uscite?3 risposte51 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 18/03 22:013RISPOSTE
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Quali scarpe da trail running scegliere per terreni misti e fango?3 risposte32 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 11/03 22:023RISPOSTE
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Come scegliere il miglior cardiofrequenzimetro per l'allenamento di corsa?4 risposte15 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 08/03 21:034RISPOSTE
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Qual è la migliore attrezzatura per principianti di sci alpino?3 risposte58 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 05/03 14:033RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per iniziare a correre senza inforticiarsi subito?7 risposte96 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 05/03 09:007RISPOSTE
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Perché quando servo a tennis la palla va sempre in rete?16 risposte91 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 02/03 09:0116RISPOSTE
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Conviene comprare scarpe da trail running o da running su strada?8 risposte81 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 18/02 17:078RISPOSTE
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Qual è l'allenamento migliore per chi ama correre da solo?9 risposte97 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 01/02 15:019RISPOSTE
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Come motivarsi ad allenarsi quando si preferirebbe stare sul divano?5 risposte57 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 23/01 13:025RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per allenarsi per una maratona?6 risposte58 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 23/01 02:036RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per migliorare il mio tennis?3 risposte70 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 16/01 22:013RISPOSTE
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Conviene comprare scarpe da running super ammortizzate o leggere per un principiante?7 risposte30 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 15/01 15:067RISPOSTE
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Quali esercizi per migliorare la resistenza nella corsa?10 risposte37 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 14/01 01:0210RISPOSTE
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Consigli per scegliere scarpe da running comode per un principiante?16 risposte97 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 11/01 07:0416RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per allenarsi nel calcio amatoriale?7 risposte63 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 09/01 11:057RISPOSTE
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Perché il mio Garmin non registra correttamente i dati di corsa su strada?9 risposte68 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 07/01 06:029RISPOSTE
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Consigli per foto sportive con reflex: impostazioni per azione veloce?11 risposte12 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 06/01 16:0111RISPOSTE
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Come migliorare la presa sulla sbarra per trazioni? Guanti? Magnesite? Altro?7 risposte23 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 06/01 13:057RISPOSTE
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Qual è lo zaino migliore per trekking leggero in viaggio?8 risposte71 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 04/01 16:038RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per aumentare la resistenza nella corsa senza strafare?4 risposte61 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 02/01 13:024RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per migliorare la resistenza nella corsa amatoriale?10 risposte35 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 31/12 00:0210RISPOSTE
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Come migliorare la cadenza nella corsa senza affaticare troppo le gambe?6 risposte12 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 28/12 08:056RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per migliorare la resistenza nella corsa senza farsi male?5 risposte11 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 27/12 04:035RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per allenarsi nel calcio femminile?6 risposte61 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 06/12 15:046RISPOSTE
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Come conciliare la passione per i dolci con l'allenamento in palestra?5 risposte43 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 02/12 16:015RISPOSTE
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Dove trovare quaderni e penne colorate per annotare le partite di calcio?5 risposte84 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 01/12 16:015RISPOSTE
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Come migliorare la mia tecnica di corsa per evitare la sindrome della bandelletta ileotibiale?6 risposte17 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 27/11 22:016RISPOSTE
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Qual è l'allenamento perfetto per tonificarsi senza ingrossare troppo?4 risposte38 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 25/11 08:024RISPOSTE
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Vale la pena comprare scarpe da running senza ammortizzazione?26 risposte46 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 22/11 14:0126RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per allenarsi al ballo senza un istruttore?9 risposte18 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 07/11 10:039RISPOSTE
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Come posso creare un piano di allenamento personalizzato per la corsa?9 risposte75 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 06/11 21:029RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per migliorare la resistenza nella corsa amatoriale?7 risposte44 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 06/11 21:027RISPOSTE
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Dove trovare scarpe da running vintage in buono stato?4 risposte69 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 03/11 20:014RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per migliorare la resistenza nella corsa amatoriale?11 risposte85 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 02/11 20:0111RISPOSTE
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È normale che un nuotatore perda velocità dopo i 25 anni?5 risposte33 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 29/10 19:015RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per recuperare le energie dopo una maratona?7 risposte43 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 29/10 05:027RISPOSTE
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Come posso prevenire le vesciche con le Nike Pegasus 40 durante le lunghe corse?6 risposte19 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 28/10 17:026RISPOSTE
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Come prevenire infortuni al ginocchio nella corsa per principianti?3 risposte77 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 20/10 07:013RISPOSTE
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Come scegliere le scarpe da running ideali per evitare infortuni?9 risposte84 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 18/09 02:019RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per allenarsi alla maratona: allenamenti intervallati o corse lunghe?7 risposte14 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 16/09 10:027RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per allenarsi a casa senza attrezzature?10 risposte23 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 15/09 10:0110RISPOSTE
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Come superare la perdita di concentrazione durante le gare di maratona?6 risposte73 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 07/09 02:016RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per migliorare la resistenza nella corsa?9 risposte64 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 12/08 04:039RISPOSTE
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Qual è il modo migliore per migliorare la resistenza nella corsa a lunga distanza?7 risposte98 visualizzazioniUltimo aggiornamento: 02/08 12:027RISPOSTE
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